Sayfalar

30 Eylül 2019 Pazartesi

Kara düşüncelere hapsolmayalım


Bu haftsonunu biraz YouTube'dan Vlog izlemeye ayırdım. Gözde Tezer'in videoları iyi geldi bana. Özlemişim, bayadır izlemiyordum. Bu kızda farklı bir şey var, bir samimiyet. Kendime çok yakın hissediyorum.

Bu ekran görüntüsünü aldığım videosunun ismi "Ruh bakım rutinim" ile başlıyor. Video bitmeye yakın yorumları da okumaya başladım ve bu eklediğim yorum beni etkiledi. Çok mantıklı geldi.

Sürekli yürüyüş yapın denilir, hep önerilir ama işin aslı neymiş bakın. Evde kös kös oturunca aklımıza gelen kötü düşüncelerin esiri olup çaresiz hissetmeye başlıyoruz ama kalkıp yürüyünce beynimiz bunu kafamızdaki olumsuz düşüncelerle mücadele ediyormuş gibi sayıyor. Mücadele ettikçe de güçlü hissediyoruz.
Düşünüp durunca bir çözüm bulamayıp daha da dibe batıyoruz, belki de sahiden ona o an bulunacak bir çözüm yok ama boş boş durmaktansa en azından bir şeylerle meşgul olup "bir şeyler yapıyorum" havasına geçmek çok önemli.

Bunu sadece yürüyüşle sınırlandırmak gerekmez bence, herhangi bir iş de olabilir.

İnşirah süresinin yedinci ve sekizinci ayetlerinde "O halde boş kaldığında yine kalk ve yorul. Rabbine yönel ve sadece ondan ümit et" deniliyor.
Biz bir şekilde çabalarsak Allah da yardım eder elbette. Sizin de içinden çıkılmaz sandığınız durumlarda kalkıp bir şeyler yapınca ilham edilmiş gibi çözümler bulduğunuz olmuştur. Ya da en azından az önceki kadar karamsar hissetmediğinizi fark etmişsinizdir. Kara bulutlarla otururken bu imkansız gibi gelse de kalkıp hareket edince dünya değişiyormuş gibi gelir.

Bir de anlatılan şöyle bir şey var: Peygamber efendimiz bir yere giderken yol kenarında boş duran bir adam varmış ve o adama selam vermeden geçmiş. Normalde herkese selam verdiği için bu kişiye selam vermemesi yanındakileri şaşırtmış. Daha sonra aynı yolu dönerken yine o adam varmış ve elinde bir çöple toprağı karıştırıyormuş. Peygamber efendimiz bu sefer selam vererek geçmiş. Yanındakiler neden ilk geçtiklerinde selam vermeyip de şimdi verdiğini sorduğunda ise, ilk geçtiğimizde boş duruyordu ama şimdi en azından eline bir çöp almış toprağı karıştırıp onunla meşgul oluyor demiş.
İşte kendimizi sürekli bir şeylerle meşgul etmek bu kadar önemli.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder