153- Yeme düzeniyle değişen hayat

Ramazan’dan önce hem paketli gıdaları hem de kahveyi baya abartmıştım. Neredeyse iki günde bir starbuckstan kahve alıyor her akşam da ya Türk kahvesi ya da filtre kahveyi illa ki yapıp içiyordum. Günde mutlaka en az bir çikolata ve bir kaç bardak da çay... Abarttığımın farkında olup yine de engel olamıyorum kendime.
Ramazan boyunca oruç vesilesiyle iş yerindeki abur cuburlar (yani paketli gıdalar) son buldu, starbucks bitti. İftardan sonra da uzun bir zaman kalmadığı için anca yemek yiyip belki bir bardak da çayla mideyi çok zorlamamaya çalıştık. Her gün bardak bardak kahve içen ben, günlerce ne kahve ne de çay içmedim. Günlerce çikolata, bisküvi tarzı hazır paketli gıda tüketmedim. Ve birkaç gün öncesinden fark ettiğim ama bugün de emin olduğum şey şu ki vücudumda kaşıntılar olurdu önceden ve bu kesildi. Göbeğimde bir iz çıkmıştı hatta. Şaka gibi ama birkaç gündür resmen orası kabuk değiştiriyor. Önce kaşıntı sonra ize dönüşmüştü, doktora gitmiştim ilaçlar kremler denemiştim ama bir türlü geçmemişti. Kendi haline bırakmıştım çoktan beri. Soyulmasını hiç beklemiyordum. Omzum ara sıra kaşınır ve pütür pütür olurdu o da bitti. Parmaklarımda bazen sivilce gibi şeyler çıkardı o da bayadır yok. Ama son iki gündür yine filtre kahveye başladım, çikolataya abandım biraz da ve şu an işaret parmağımda yan yana iki sivilce gibi bişey var. Kaşıntı yok sadece görüntü var. Kolumda hafif kaşıntı var.
Filtre kahveyi bir süre daha içmesem iyi olacak galiba. Türk kahvesinde bir şey olmuyor ama, filtreyi çok abartmıştım birkaç aydır ondan tepki veriyor herhalde. Ve tabi ki çikolatayı da hayatıma çok dahil etmemem gerek.
Yeme içmenin hayatımıza etkisi müthiş değil mi? Şoklardayım.