Bedenin kendini iyileştirme yolları

Bugün biraz hasta gibiydim. Boğazım acıyordu. Biraz uzandım ve terlemeye başladığımı farkettim. İyice pikeye sardım kendimi ben de. Annem geldi kalk hadi dedi hastayım dedim değilsin iyisin iyi hadi gel dedi balkona çıktık. Orda da pek enerjim olmadığını görünce ikna oldu hasta oluyor olduğuma. Nane limon yapayım dedi ama istemedim, benim midemi bulandırıyor o. Güneş vuruyordu balkona, sırtımı güneşe verip başımı masaya koydum. O sıcak o kadar iyi geldi ki. Beden durup dururken terletmeye başlayarak zaten buna ihtiyacım olduğunu işaret etmişti, o güneş de biraz ısıtıp terletince boğazım geçmeye başladı hemen. Bir süre öyle kaldım ta ki bunalmış hissedene kadar. Artık enerjim yerine geldiğinde sıcak fazla gelmeye başladı. Bu aslında seans bitti demek oluyor. Sadece biraz halsizliğim var ama hasta değilim. Buraya gelince buranın havası hep çarpıyor bana zaten. İstanbul’daki nem banyosundan çıkıp bu kuru, nemsiz havaya geçince vücut şok oluyor. Cildim pütür pütür kuruyor, burnum tıkanıyor, ödem atıyorum ve halsizleşiyorum. Yarın döneceğim ama biraz daha uzun kalsaydım birkaç gün sonra psikolojik olarak da daha gergin birine dönüşmeye başlayacaktım. Gitgide daha huysuz ve sinirli olacaktım. O yüzden geldiğim zaman uzun süre kalmamaya çalışırım. Burası beni aşama aşama böyle etkiliyor işte, ilginç değil mi? Acaba neden…